Articles populaires – Zèbres et chocolat

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29 septembre 2017

Crudités enfants

Crudités enfants

Étant une maman Zèbre Naturo-life-style (oui ça fait joli je trouve) il est important pour moi qui ai acquis certaine connaissances alimentaire bien après la naissance de mes enfants (ah si j'avai su!) de redonner en douceur des bonnes bases alimentaires...

Posté par mama zebre à 10:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: enfants, famille nombreuse, végétarien, carotte râpée, choux fleur, crudités, faire manger des légumes aux enfants, monstre salade, présentation salade, radis, recette famille nombreuse, recettes enfants, tomate

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5 octobre 2016

Gâteau aux pommes sans gluten et sans lactose

Gâteau aux pommes sans gluten et sans lactose

Recette petit déjeuner sans gluten/sans lactose au thermomix Ingrédients : - 4 pommes - 120g de compote - 3 oeufs - 75g de miel (2 grosses cuillères à soupe) - 100g de farine de sarrasin - 100g de maïzéna - 1 sachet de levure - canelle Eplucher les pommes,...

Posté par mama zebre à 17:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cuisine, enfants, famille nombreuse, gâteau, petit déjeuner, pomme, recette végétarien, recette végétarienne, sans gluten, sans lactose, thermomix, breakfeast

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24 septembre 2017

Salade endives, roquefort et noix!

Salade endives, roquefort et noix!

Ca y est c'est officiel l'automne est là! Et avec lui le retour des endives et l'arrivée des noix! L'occasion rêvée pour moi de tester une huile de noix acheté cet été au Village du Bournat une pure merveille! Ne pas oublier de leur ajouter un roquefort...

Posté par mama zebre à 19:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, cuisine famille nombreuse, entrée, fromage, noix, oléagineux, pas cher, roquefort, salade, végétarien

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23 septembre 2017

Ma fiche de menu vierge simple rapide efficace!

Ma fiche de menu vierge simple rapide efficace!

Quand je dis que j'ai 4 enfants on me dit souvent "Waouh vous avez du courage! Moi j'en ai que deux et je suis déjà dépassée". Que toutes le mèr es du monde se rassurent d'une ils ne sont pas venu tous d'un coup, de deux lorsque je n'avais que mes deux...

Posté par mama zebre à 10:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: famille nombreuse, menu de la semaine, menus cuisine, organisation menu, pdf, recette

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